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为什么得抑郁症的人越来越多

文章来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2021-06-22 09:25:02

   现在生活条件变好了,但是就意味每个人压力就增大了,压力大了就会让人心情好不起来,这样长时间生活在没有快乐的环境中,肯定是会让人感到抑郁的。那么为什么现在得抑郁症的人越来越多呢?接下来就一起来看看具体的原因吧。

为什么得抑郁症的人越来越多

  1、性格内向

  一个心态积极、性格外向、自信的人,往往不容易得抑郁症,而过于自卑,经常有悲观心理,缺乏自信,在于他人交流沟通和工作上,就比较容易出现问题,时间长了,抑郁的种子就会发芽。

  2、童年留下的心理创伤

  家庭对一个人的影响是多方面的,也是很大的,甚至是终生的。比如在童年时期,家里就发生了比较大的变故,或者家人的关系不是很和谐,长久以来,给自己的心理蒙上了阴影,及时随着年龄的增长也没有逐渐消退。

  3、长期患病

  对于患有慢性疾病的人而言,可能身体突然出现其他的不适症状,就会被他们放大,认为是病情恶化了,在症状上也会觉得更加不适了,担心这会给家人带来很大的经济负担,自己便会陷入自责,想放弃治疗的想法,比较容易抑郁。

  4、肥胖

  现在是一个看颜值的社会,很多人对美的判断就是一个字:瘦。对于肥胖的人而言,容易产生抑郁的心理,自己想要减肥,但却一直减不下来时,更抑郁烦躁,也会因为别人的话语,内心受到伤害,即便别人是无心的、是开玩笑的语气。

  5、工作和生活压力大

  虽然现在的生活条件好了,但人们的日常各项支出也变多了,钱变得不值钱了,很多人一个月的工资刚拿到手还没捂热,交了房贷、车贷、孩子的学费等,只剩下一点零头了。生活节奏快了,工作竞争的压力也很大,经常加班加点,长期处于这种状态中,人就容易变得抑郁,中招的几率就高了。

  生活压力的增大,让一些人身上的压力也越来越重了,这就让很多人经常处于紧张或者不开心的环境中,要是长期这样下去的话,就很容易被抑郁症这种疾病所缠上,保持良好的环境还是非常重要的,所以不要让自己不开心了。

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